Услуги массажа Марина Русских
Марина Русских - высококвалифицированный массажист с богатым опытом работы и наличием всех необходимых сертификатов и дипломов. Она специализируется на различных видах массажа, помогая клиентам решить проблемы с осанкой, болями в спине и теле, лишним весом, отеками, целлюлитом, упадком сил и энергии, а также проводит корректирующий массаж лица.
Среди направлений работы Марины также есть психосоматика, так как она имеет второе образование в области психологии. В рамках этого направления, сеанс массажа длится около двух часов, в процессе которого она помогает клиентам понять, что сообщает им их тело. Это интересное знакомство с собственным телом позволяет глубже понять свои эмоции, состояние и потребности.
Марина готова помочь каждому, кто ценит качественный массаж и отдых, независимо от возраста и пола. Ее услуги включают антицеллюлитный, ароматический, баночный, классический, лечебный, лимфодренажный и расслабляющий массажи, а также массаж лица, массаж при остеохондрозе, массаж шейно-воротниковой зоны и скульптурный массаж.
Профессионализм, индивидуальный подход к каждому клиенту и специализация в разнообразных видах массажа делают Марину Русских идеальным выбором для тех, кто ищет квалифицированного специалиста в сфере массажа. Не стесняйтесь связаться с Мариной, чтобы получить помощь и расслабление, которые вашему телу и душе так долго недоставали.
Антицеллюлитный массаж
1. Подготовка кожи к массажу: очищение и разогревание;
2. Применение специальных масел и кремов для улучшения скольжения;
3. Использование различных техник массажа: растяжение, кнедение, вибрация;
4. Работа над проблемными зонами с акцентом на уменьшение целлюлита;
5. Завершение процедуры снятием напряжения и расслаблением.
Стоимость за 60 мин. составляет: 2500₽
Аромамассаж
Проведение аромамассажа способствует не только физическому, но и эмоциональному оздоровлению. Каждый сеанс аромамассажа - это возможность окунуться в мир приятных ароматов и полностью расслабиться под воздействием профессиональных массажных техник.
Баночный массаж
Баночный массаж - это уникальная процедура, которая позволяет снять напряжение и улучшить кровообращение. При помощи специальных банок создается вакуумный эффект, который способствует расслаблению мышц и улучшению тонуса кожи. Этот вид массажа помогает улучшить общее самочувствие, снять боли в спине и шее, а также улучшить циркуляцию крови.
Стоимость за 60 мин. составляет: 2500₽
Классический массаж
- Разминание и растирание для улучшения кровообращения;
- Кнетение для расслабления мышц и улучшения их тонуса;
- Вибрация и тепловое воздействие для снятия напряжения и стресса.
Лечебный массаж спины
Процедура лечебного массажа спины включает в себя следующие этапы:
- Подготовительный массаж для разогрева мышц и повышения их эластичности.
- Основной массажный комплекс с использованием различных техник воздействия на проблемные зоны спины.
- Завершающий массаж для укрепления эффекта и общего расслабления.
Лимфодренажный массаж
Преимущества лимфодренажного массажа:
- Улучшение кровообращения и лимфатического дренажа
- Снижение отечности и целлюлита
- Улучшение состояния кожи и тонуса мышц
- Общее оздоровление организма
Массаж
Шаг 2: Выбор методики массажа
- Классический массаж для общего расслабления
- Лимфодренажный массаж для вывода токсинов
- Спортивный массаж для восстановления после тренировок
Массаж лица
Массаж лица - это эффективная процедура, направленная на улучшение состояния кожи и общего самочувствия. Специалисты нашего салона предлагают широкий спектр методик массажа лица, которые помогут вам достичь желаемого результата и расслабиться после напряженного дня. В ходе процедуры используются специальные масла и кремы, которые питают и увлажняют кожу, делая ее более упругой и сияющей.
Массаж при остеохондрозе
Пациенты отмечают значительное облегчение после проведенных процедур, улучшение подвижности и общего самочувствия. Массаж при остеохондрозе - это забота о здоровье вашей спины и общем благополучии.
Массаж расслабляющий
Преимущества массажа "Расслабляющий":
- Снятие стресса и улучшение эмоционального состояния
- Улучшение качества сна и общего физического самочувствия
- Расслабление мышц и суставов, уменьшение болевых ощущений
- Повышение уровня энергии и жизненного тонуса
Массаж шейно-воротниковой зоны
Массаж шейно-воротниковой зоны - это эффективный способ расслабиться и избавиться от напряжения. Процедура включает в себя следующие методы работы:
Скульптурный массаж
Скульптурный массаж - это отличный способ поддерживать красоту и молодость вашей кожи и фигуры, насладиться процедурой и увидеть результаты уже после первого сеанса.
Образование и опыт работы
- Сочинский медицинский колледж, факультет – лечебное дело
Вопросы по массажу
- Перед сеансом старайтесь избегать тяжелой еды.
- Примите душ, чтобы тело было чистым и свежим.
- Убедитесь, что вы сообщили массажисту о любых медицинских состояниях или болевых точках.
- Постарайтесь прийти на 5-10 минут раньше, чтобы успокоиться и подготовиться к сеансу.
В большинстве случаев клиентам предлагается раздеться до уровня, в котором они чувствуют себя комфортно. Массажист предоставит полотенце или простыню для покрытия частей тела, которые не массируются в данный момент.
Важно сообщать массажисту, если вы чувствуете дискомфорт во время сеанса — будь то сила нажима, температура в комнате или что-то другое. Массаж должен быть приятным и расслабляющим опытом.
Да, существуют состояния, при которых массаж может быть противопоказан, включая, но не ограничиваясь: острые инфекционные заболевания, лихорадка, некоторые формы рака, недавние операции или травмы. Всегда консультируйтесь с врачом перед началом курса массажа, если у вас есть заболевания или состояния здоровья.
Перед массажем рекомендуется принять душ, избегать тяжелого приема пищи за час до сеанса и сообщить массажисту о любых медицинских состояниях или ограничениях.
-
Анонимно
02/2024Массаж у Марины Русских - это настоящий подарок для тела и души. Она с легкостью находит все накопившиеся напряжения и мягко исцеляет их. После сеанса чувствуется легкость и гармония. Марина проявляет гибкость в подходе к каждому клиенту, учитывая индивидуальные особенности. Ее мастерство и продуманность всех деталей для комфорта создают идеальную атмосферу для расслабления и восстановления. Рекомендую всем, кто ценит качественный массаж и заботу о своем теле.
Оставить отзыв
Если вы хотите оставить отзыв или ваше мнение о Марина Русских
Контакты Марина Русских Сочи
Если вы планируете пройти массаж (Центральный), точное время и место лучше согласовать заранее
Отзывы о Русских Марина